Mulți bărbați din întreaga lume sunt îngrijorați de problema potenței. Din punct de vedere istoric, activitatea sexuală a unui bărbat a fost cheia unei funcții umane atât de valoroase precum procrearea. Din fericire, astăzi medicina poate oferi o gamă largă de moduri de a trata disfuncția erectilă. Diagnosticarea atentă vă permite să alegeți individual cea mai eficientă metodă de tratament pentru fiecare bărbat.
Mulți bărbați din întreaga lume sunt îngrijorați de problema potenței. Din punct de vedere istoric, activitatea sexuală a unui bărbat a fost cheia unei funcții umane atât de valoroase precum procrearea. Din fericire, astăzi medicina poate oferi o gamă largă de moduri de a trata disfuncția erectilă. Diagnosticarea atentă vă permite să alegeți individual cea mai eficientă metodă de tratament pentru fiecare bărbat.
Cauzele impotenței masculine
Cauzele impotenței pot fi o varietate de factori care afectează bărbații în viața de zi cu zi. În orașe, viața este plină de stres, iar ecologia slabă și un stil de viață inactiv agravează și mai mult starea de sănătate. În lumea modernă, bărbații încep să se confrunte cu probleme cu potența de la vârsta de 40 de ani. Urmează stresul, deja asociat cu disfuncția și, prin urmare, problemele din viața de familie și nemulțumirea personală.
În plus, diverse boli cronice, precum și alte probleme de sănătate de care suferă majoritatea bărbaților moderni, pot afecta și impotența. Aceste afecțiuni includ:
- Probleme hormonale;
- Boli cardiovasculare;
- Hipertensiune;
- Diabet;
- Nevroză;
- depresie;
- Greutate excesiva.
Cum să crești potența pe cont propriu
Fiecare bărbat cel puțin o dată în viață a fost interesat de întrebarea cum să obțină o potență ridicată, deoarece este dificil de argumentat cu faptul că calitatea sexului depinde în mare măsură de gradul și durata erecției unui bărbat. Desigur, există multe metode de creștere a potenței cu propriile mâini, printre care există metode destul de demne și eficiente.
etnostiinta
Una dintre cele mai accesibile, dar în același timp și cea mai puțin eficientă, este calea medicinei tradiționale. Utilizarea tincturilor de plante pentru a crește potența poate da rezultate excelente. În special, sfatul de a face regulat un duș de contrast, precum și de a vizita băi, întăriți cu gheață pentru a antrena vasele de sânge, sunt foarte populare. Infuziile de trifoi, sunătoare, Rhodiola rosea, ginseng, urzică, șoricelă vor ajuta la obținerea unei potențe bune. Creșterea se datorează conținutului unei game întregi de substanțe utile.
De asemenea, mâncând cu o dietă specială, este ușor să ridici nivelul de testosteron, care este hormonul sexual masculin. Printre produsele utile de la care potența crește sunt:
- Nuc;
- Ghimbir;
- garoafa;
- Miere;
- Țelină;
- Kumis, ayran și alte produse lactate fermentate;
- coriandru;
- Scorţişoară;
- Dovleac;
- Spanac;
- Usturoi;
- Ardei iuti;
- Sparanghel;
- Ceapă;
- Rodie;
- Figurile.
O dietă echilibrată este foarte importantă pentru funcționarea sănătoasă a sistemului reproducător. Pentru a crește potența la bărbați, este necesar să introduceți alimente bogate în proteine și fructe de mare în dietă:
- Vită;
- stridii;
- Brânză de vacă.
- Cambulă;
- Macrou;
- Brânză;
Includerea acizilor grași polinesaturați, care se găsesc și în uleiul de pește și în diferite uleiuri, de exemplu, măsline și semințe de in, va fi de asemenea utilă pentru potență.
Stilul de viață activ
Nu întâmplător imaginea unui bărbat construit atletic atrage privirile femeilor - o formă fizică încordată implică buna funcționare a sistemului reproducător. Și acest lucru este destul de justificat: bărbații care sunt obezi, precum și ignoră exercițiile fizice, sunt mult mai predispuși să sufere de disfuncție erectilă decât cei care preferă să facă mișcare în mod regulat.
Acest lucru se datorează faptului că rezervele de grăsime stimulează producția de hormoni feminini care suprimă eliberarea de testosteron. Odată cu problemele cu potența la astfel de bărbați, părul facial încetează să crească și încep să apară și semne de ginecomastie - o creștere a glandelor mamare la fel ca femeile. Prin urmare, un stil de viață activ este direct legat de creșterea potenței la bărbați.
Masaj genital
Impactul fizic extern asupra organelor și mușchilor sistemului reproducător masculin accelerează semnificativ circulația sângelui în zonele inghinale, iar acest lucru este foarte important pentru problemele cu potența din cauza funcționării afectate a vaselor de sânge. În plus, astfel de masaje cresc sensibilitatea organului masculin și relaxează eventualele spasme din această zonă. Printre altele, astfel de proceduri au un efect benefic asupra fondului emoțional, care nu poate decât să afecteze tratamentul. Astfel de proceduri pot fi efectuate atât de medic, cât și de bărbatul însuși sau de partenerul său - dar numai după o consultare obligatorie cu medicul.
Ce poate sugera un medic?
Nu vă fie teamă să mergeți la medic: numai un specialist competent poate identifica corect rădăcina problemei și poate rezolva în timp util. Între medic și pacient trebuie să se stabilească încredere deplină, deoarece medicul este chemat să ajute, nu să facă rău, ceea ce înseamnă că trebuie să cunoască toate detaliile problemei. În prezent, există multe modalități de a rezolva problema disfuncției erectile, iar acesta nu este întotdeauna un curs lung de pastile: medicina a făcut un pas înainte.
Sedinte de psihoterapie
Uneori, o scădere a potenței este asociată cu probleme psihologice. Disfuncția psihogenă poate fi o consecință a nevrozei și a lipsei de somn, a stresului mental și emoțional regulat. De asemenea, problemele pot provoca orice amintiri neplăcute asociate cu sexul. Doar un medic calificat poate identifica corect cauza adevărată a disfuncției erectile prin efectuarea unor teste. Cu toate acestea, dacă o erecție fără intimitate sexuală se manifestă, dispărând doar cu contactul intim, atunci ar trebui să te gândești să mergi la un psihoterapeut care se ocupă de probleme sexuale - cel mai probabil, rădăcina problemei în această situație se află în psihologie.
Fizioterapie
O metodă excelentă de îmbunătățire a erecției este terapia fizică, care include un set de exerciții speciale care antrenează mușchii zonei cauzale. Contracția musculară în această zonă stimulează fluxul de sânge către pelvis și, de asemenea, promovează erecții sănătoase în timpul excitării. Este necesar să se angajeze zilnic într-o astfel de educație fizică până când există o îmbunătățire sigură a potenței. Terapia cu exerciții fizice este același tratament, așa că în cursuri sunt necesare regularitate și constanță.
Medicamente
Această metodă este cea mai eficientă și cea mai populară, dar de fapt nu este la fel de fiabilă pe cât cred mulți oameni și prezintă un anumit pericol, deoarece medicamentele sunt o interferență gravă în funcționarea independentă a organismului.
Pentru a alege medicamentul potrivit pentru tratamentul disfuncției sexuale, trebuie să cunoașteți motivele. În cazul tratamentului medicamentos, fondurile ar trebui luate mai mult de o lună, deoarece au un efect cumulativ și nu momentan. Medicamentele nu afectează direct erecția, ci elimină cauza care împiedică funcționarea sănătoasă a organului masculin.
Medicii sfătuiesc că, înainte de a se lansa în ultimele, cele mai serioase metode de tratare a potenței - medicale și chirurgicale - este mai bine ca un bărbat să consulte un specialist pentru a selecta cele mai eficiente cursuri de tratament pentru sănătatea bărbaților.
Medicamentele au fost de mult timp utilizate eficient pentru a trata potența. Medicamentele care sporesc potența includ așa-numiții „inhibitori ai fosfodiesterazei de tip 5", al căror efect asupra organismului contribuie la creșterea erecției.
Expunerea la vid
Mulți au auzit despre principiul de funcționare al unui borcan medical obișnuit, care crește fluxul de sânge într-o anumită zonă. Aceasta stă la baza unor dispozitive speciale menite să revigoreze funcționarea penisului pentru o perioadă scurtă de timp.
Cu ajutorul unui astfel de aparat constrictor cu vid, un pacient care suferă de potență redusă și intensitate insuficientă a erecției poate rezolva problemele sexuale. Pentru a obține rezultate vizibile, este suficient ca pacientul să treacă prin 4 până la 10 ședințe.
Designul dispozitivului include un cilindru acrilic cu o pompă, care este atașat la partea superioară a penisului. Inelul de compresie este situat la capătul opus al cilindrului. În timpul funcționării dispozitivului, cilindrul și pompa creează un vid. Fiind într-o stare similară, organul sexual se micșorează, fluxul sanguin este activat și are loc o erecție completă.
Această metodă este în esență fizioterapie, care este de obicei prescrisă ca un curs sau ca o măsură permanentă înainte de actul sexual - dispozitivele sunt destul de simple pentru a fi folosite singure. Această abordare nu este capabilă să rezolve problema, dar poate fi o salvare pentru bărbații care sunt rezistenți la droguri.
terapia cu unde de șoc
O metodă inovatoare bazată pe proprietatea undelor acustice de a influența procesele de regenerare din organism. Sesiunile cu utilizarea unei astfel de terapii pot stimula crearea de noi vase de sânge în penis, în urma cărora potența poate fi restabilită în mai puțin de o lună. Cu probleme grave ale inimii sau în prezența diabetului, alimentarea cu sânge este perturbată la oameni, ceea ce provoacă probleme cu potența, iar terapia cu unde de șoc poate elimina chiar și astfel de abateri grave. Această metodă nu are practic contraindicații și poate restabili o erecție bărbaților de orice vârstă.
Scăderea potenței este cu siguranță un mare stres pentru orice bărbat. Dar nu ar trebui să tratați această problemă ca pe o tragedie, deoarece, conform medicilor, practic nu există cazuri fără speranță în acest domeniu. Cu cât problema este depistată mai devreme și cu cât începe tratamentul competent mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a recăpăta rapid și fără durere bucuria vieții sexuale.